Houmous à la betterave & au cumin

Ingrédients

Pour 1 bol
-  200 g de betterave cuite
-  200 g de pois chiches cuits égouttés et rincés
-  1 cuillère à soupe de tahini (purée de sésame)
- un yaourt nature au soja
- 1/2 jus de citron
-  1/2 petite gousse d'ail
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
-  cumin en poudre et en graines
-  graines de sésame
- sel, poivre